「自衛消防訓練」および「働きざかりの健康づくり出前講座」を開催しました
お知らせ
2024年08月23日
8月9日（金）に北陽警備保障株式会社と出雲保健所から講師をお招きし、「自衛消防訓練」および「働きざかりの健康づくり出前講座」を開催しました。
自衛消防訓練
訓練では、弊社2階給湯室からの出火を想定し、初期消火、119番通報、駐車場への避難誘導を実践しました。
全社員が無事に避難できた後、水消火器を使った消火訓練も行いました。
この訓練を通じて、消火器の設置場所や非常持ち出し品の準備・確認の重要性、避難経路や役割分担の確認など、もしもの時に備えるために、日頃から準備をしておくことの大切さを再認識しました。
働きざかりの健康づくり出前講座
続いて、「いきいきと働くために ～今日から始める健康づくり『+1』～」をテーマに、食生活や運動について学びました。
バランスの取れた食事が肥満や生活習慣病の予防につながること、またデスクワークが中心の業務で腰痛や肩こりを防ぐために、椅子に座ったままできるストレッチや階段利用など、簡単に取り入れられる運動習慣の重要性を学び、健康リスクを軽減する意識を高めました。
通常業務でお忙しい中、貴重なお時間をいただき講師を務めてくださった北陽警備保障株式会社と出雲保健所の皆様に、心より感謝申し上げます。